ombre

Projection de ses blessures

"Chacun projette ses blessures sur l'autre et s'empêche ainsi d'accéder à une vraie relation. Parce que j'ai été blessé, j'interpose mes stratégies de protection entre l'autre et moi et cela devient une entrave. La blessure est à l'origine de souffrances qui peuvent être actualisées à tout moment.", Philippe DAUTAIS, in Le chemin de l'homme selon la Bible.

Manger son ombre

"Une fois que vous affrontez votre ombre, vous libérez votre énergie et votre bien-être. Désormais, vous n'êtes plus obligé d'accuser les autres de ce que vous êtes incapable d'accepter chez vous-même. On appelle cela manger son ombre. Cela a tellement d'importance qu'il mérite qu'on s'y attarde et qu'on le digère. Si vous haïssez et rejetez quelqu'un, comprenez que vous l'avez attiré à vous et qu'il vous montre simplement un aspect de vous-même que vous refusez.", Brenda SHOSHANA, in Vivre sans peur.

Pourquoi fait-il sombre dans notre vie?

"Nous nous tenons dans notre propre ombre et nous nous étonnons qu'il fasse sombre.", Koan Zen.

Nécessité de s'aimer pour recevoir de l'amour

"La tentative de trouver l'amour en dehors de soi échoue toujours parce que tu ne peux recevoir d'un autre une chose que tu ne t'es pas encore offerte à toi-même. Lorsque tu te refuses l'amour, tu attires dans ta vie ceux qui font la même chose.", Paul FERRINI, in L'amour sans conditions.

Humanité vs. animalité

"La distance qui sépare les êtres humains des animaux est infime. Les hommes ordinaires la comble, les hommes accomplis l'aggrandissent.", MENCIUS.

Manger son ombre

"Une fois que vous affrontez votre ombre, vous libérez votre énergie et votre bien-être. Désormais, vous n'êtes plus obligé d'accuser les autres de ce que vous êtes incapable d'accepter en vous-même. On appelle cela manger son ombre. Ce concept a tellement d'importance qu'il mérite qu'on s'y arrête et qu'on le digère. Si vous haïssez et rejetez quelqu'un, comprenez que vous qui l'avez attiré à vous et qu'il vous montre simplement un aspect de vous-même que vous refusez.", Brenda SHOSHANA in Vivre sans peur.

Apprendre de notre névrose

"Nous ne devrions pas tenter de nous débarrasser d’une névrose, mais bien plutôt de voir ce qu’elle signifie, ce qu’elle a à nous enseigner, quel est son but. Une névrose n’est véritablement supprimée que lorsqu’elle a supprimé les fausses attitudes du moi. Nous ne la guérissons pas ; c’est elle qui nous soigne. Un homme est malade, mais la maladie est la tentative de la nature pour le guérir.", C.G. JUNG.

Se former à la psychothérapie

"Dans les livres, vous pouvez apprendre beaucoup de chose sur la psychologie, mais vous découvrirez vite que cette psychologie ne sert pas à grand chose dans la vie pratique. Toute personne chargée de s'occuper des problèmes de l'âme devrait posséder une certaine sagesse de la vie, reposant non seulement sur les mots mais surtout sur l'expérience. La psychologie, telle que je la comprends n'est pas seulement un quantum de savoir, c'est aussi une connaissance de la vie. [...] Toute personne se sentant une vocation pour guider les âmes devrait d'abord se laisser guider par sa propre âme afin de comprendre ce que signifie la rencontre avec l'âme humaine. Connaître la force obscure de sa propre âme est la meilleure préparation qui soit pour savoir comment se comporter face aux parties obscures des autres âmes.", C.G. JUNG.

Authenticité et sincérité

"Sois sincère envers toi-même, et de même que la nuit suit le jour, tu ne pourras jamais être faux avec tes semblables.", SHAKESPEARE.

Couple intérieur

"Les couples que nous formons sont le reflet de l'harmonie de notre couple intérieur masculin-féminin.", Arouna LIPSCHITZ, in 52 clés pour vivre l'amour.

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