Prendre soin de notre souffrance pour la transformer

"Il n'y aura donc pas de combat, de violence contre un élément de notre être, il y a seulement un effort de prendre soin et de transformer. Il faut donc avoir une attitude non-violente à l'égard de notre souffrance, de notre douleur. Il faut prendre soin de notre souffrance comme l'on peut prendre soin de son propre bébé.", Thich NHÂT HANH, in Vivre en pleine conscience.

Thérapie Brève Transpersonnelle spiritualité guérison évolution souffrance acceptation

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